Planning Danse 2022 / 2023
2 cours d'essai différents offerts.
Les gestes barrières sont respectés dans cette école et
la désinfection est faite après chaque cours
LUNDI :
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CLASSIQUE ados / adultes barre + milieu |
maintien | 17H15-18H15 |
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CLASSIQUE adultes barre + milieu |
maintien | 18H15 -19H15 |
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ROCK |
début. / inter. | 19H15 - 20H30 |
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LATINES salsa, samba, chachacha, |
débutant | 20H30 - 21H30 |
MARDI :
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CLASSIQUE 5 / 6 ans |
initiation | 17H - 17H45 |
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CLASSIQUE ados / adultes barre + milieu |
maintien | 18H - 19H |
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CLAQUETTES ados / adultes |
initiation | 19H - 19H45 |
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CLASSIQUE adultes barre + milieu |
maintien | 19H45 - 21H |
MERCREDI :
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CLASSIQUE 8 / 10 ans |
débutant | 14H30 - 15H30 |
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CLASSIQUE 6 / 7 ans |
initiation | 15H30 - 16H15 |
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CLASSIQUE 10 / 12 ans (pointes) |
débutant | 16H15 - 17H15 |
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CLASSIQUE ados (pointes) |
inter./avancé | 17H15 - 18H15 |
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CLASSIQUE ados / adultes barre + milieu |
maintien | 18H15 - 19H15 |
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LATINES salsa, samba, chachacha |
inter. / avancé | 19H15 - 20H15 |
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DANSES INDIVIDUELLES |
intermédiaire | 20H15 -21H15 |
JEUDI :
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EVEIL 4 / 5 ans tendance classique + jazz |
17H - 17H30 | |
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CLASSIQUE ados / adultes barre + milieu |
maintien | 17H30 - 18H30 |
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CLASSIQUE adultes barre + milieu |
maintien | 18H30 - 19H30 |
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DANSE de SALON |
toutes danses | 19H30 - 20H30 |
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ROCK |
inter. / avancé | 20H30 - 21H30 |
VENDREDI :
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DANSES INDIVIDUELLES |
débutant | 18H15 - 19H15 |
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CLAQUETTES |
intermédiaire | 19H15 - 20H15 |
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CLASSIQUE ados / adultes barre + milieu |
maintien | 20H15 - 21H15 |
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Quelle(s) danse(s) choisir ?
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Les cours de ROCK :
Vous êtes SWING ou JIVE ?
débutant - intermédiaire et avancé.
SWING ou JIVE
Savoir danser le rock tout simplement dans vos soirées.
Vous apprendrez une phrase pour retenir les figures.
Stage de Jive avec Fauve Autot en cours avancé. Mercredi 27 juillet 22
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LES DANSES individuelles
Rock - Swing - Tango - Charleston - Samba - Salsa - Shim sham...
et de nouvelles danses cette année sur des musiques actuelles.
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LES DANSES LATINES
SAMBA - CHA CHA CHA - RUMBA - SALSA
Savoir déhancher, apprendre les pas de base
et retenir les figures facilement par une phrase.
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Des cours de CLASSIQUE maintien
pour les adultes :
Vous débutez :
vous apprendrez les positions des bras et des pieds , du placement, des étirements à la barre, des pas de danse simples...
D'autres, reprendront le classique 20 ans après, voir +. Alors qu'attendez vous, faites vous plaisir !!!
Ne mettez pas une étiquette sans avoir essayé, comme " c'est pour les jeunes ! ", FAUX !
Ce ne sont pas des cours de classique normaux, ils sont adaptés rien que pour les adultes,
ils vous changeront le mental et le physique.
Les bienfaits du classique maintien :
MAINTIEN / POSTURE / RENFORCEMENT MUSCULAIRE /
ASSOUPLISSEMENT / GRÂCE / CARDIO, travail de la mémoire, ETIREMENTS...
problèmes de dos, de chevilles, d'articulations, d'épaules, de genoux
ou de certaines maladies..... diminuer les maux ou réparer.
Il n'y a pas d'âge pour commencer le classique maintien.
Un certifical médical est exigé.
Justaucorps, collant, tee shirt, bas de jogging,( peu importe )... mais les demi-pointes sont obligatoires.
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LES COURS de CLASSIQUE normaux :
ENFANTS - ADOS et ADULTES
Initiation - débutant - intermédiaire et avancé.
Cours de classique avec Karl Paquette, danseur étoile, lundi 25 juillet 22
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Cours d'éveil et jazz des 4 / 5 ans
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Cours de CLAQUETTES :
initiation / débutant - intermédiaire et avancé
Pour tous.
Date de dernière mise à jour : 04/08/2022