Planning Danse JUIN 2021
Dans une salle de 100 m2 avec une hauteur de plafond de 6 mètres.
Salle ventilée et désinfectée après chaque cours.
- Désinfection des mains avant et après les cours avec masque obligatoire
et prise de température par un appareil mural se trouvant à l'entrée.
- Les cours de danse à 2 : je ne prendrai que les couples mariés ou en concubinage, 4 couples / cours.
- Dans les autres cours : 8 à 10 élèves dans certains cours.
Dans cette école, nous respectons les gestes barrières.
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REPRISE des cours
MERCREDI 19 MAI 2021 pour les MINEURS
ET
MERCREDI 9 JUIN pour les ADULTES
MERCREDI :
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CLASSIQUE 8 / 10 ans |
débutant | 14H - 15H |
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CLASSIQUE 6 / 7 ans |
initiation | 15H - 15H45 |
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CLASSIQUE 10 / 12 ans |
débutant | 15H45 - 16H45 |
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CLASSIQUE ADOS (pointes) |
début / inter. | 16H45 - 18H |
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CLASSIQUE ADOS / ADULTES |
maintien | 18H - 19H15 |
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DANSES INDIVIDUELLES ADULTES LATINES et ROCK |
débutant | 19H15 - 20H15 |
JEUDI :
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EVEIL à la danse |
4 / 5 ans | 17H - 17H30 |
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CLASSIQUE ados / adulte |
intermédiaire | 17H30 - 18H30 |
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CLASSIQUE adulte |
maintien | 18H30 - 19H30 |
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CLAQUETTES adulte |
débutant | 19H30 - 20H30 |
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Le planning ci-dessous n'est plus valable.
LUNDI :
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Danses individuelles débutant toutes danses |
16H30 - 17H30 |
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Classique maintien ado / adulte |
17H30 - 18H30 |
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Classique ado / adulte tous niveaux |
18H30 - 19H30 |
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ROCK : Swing et Jive débutant en couple |
19H30 - 20H30 |
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Danses individuelles LATINES débutant ado / adulte |
20H30 - 21H30 |
MARDI :
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Classique maintien ado / adulte |
17H30 - 18H30 |
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Claquettes débutant ado / adulte |
18H30 - 19H30 |
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ROCK : le JIVE ( rock sportif ) débutant en couple |
19H30 - 20H30 |
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Danse de salon débutant en couple |
20H30 - 21H30 |
MERCREDI :
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Classique 8 / 10 ans débutant |
14H - 15H |
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Classique initiation 6 / 7 ans |
15H - 15H45 |
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Classique débutant 10 / 12 ans |
15H45 - 16H45 |
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Classique inter. 11 / 13 ans ( pointes ) |
16H45 - 18H |
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Classique intermédiaire / avancé ( pointes ) ado / adulte |
18H - 19H15 |
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Danses individuelles débutant toutes danses ado / Adulte |
19H15 - 20H15 |
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SALSA cubaine débutant en couple |
20H15 - 21H15 |
JEUDI :
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Eveil à la danse 4 / 5 ans |
17H10 - 17H45 |
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Classique initiation 8 / 10 ans |
17H45 - 18H30 |
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Classique maintien ado / adulte |
18H30 - 19H30 |
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Claquettes intermédiaire / avancé |
19H30 - 20H30 |
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SWING et JIVE intermédiaire / avancé |
20H30 - 21H45 |
VENDREDI :
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Eveil à la danse 4 / 5 ans |
17H00 - 17H30 |
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Classique tous niveaux ado / adulte |
17H30 - 18H30 |
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Danses individuelles - Rock / Swing / Jive débutant ado / adulte |
18H30 - 19H30 |
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SALSA / Latines intermédiaire en couple |
19H30 - 20H30 |
SAMEDI : rattrapez vos cours en 2021
Les disciplines et les jours ne sont pas encore définis.
Des cours de rattrapage seront mis pour les adultes. J'attends le feu vert !!!
Quelle(s) danse(s) choisir ?
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Les cours de ROCK :
Vous êtes SWING ou JIVE ?
débutant - intermédiaire et avancé.
SWING ou JIVE
Savoir danser le rock tout simplement dans vos soirées.
Vous apprendrez une phrase pour retenir les figures.
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LES DANSES EN LIGNE ou individuelles
Rock - Swing - Tango - Charleston - Samba - Salsa - Shim sham...
et de nouvelles danses cette année sur des musiques actuelles.
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LES DANSES LATINES en couple
SAMBA - CHA CHA CHA - RUMBA
Savoir déhancher, apprendre les pas de base
et retenir les figures facilement par une phrase.
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Cours de SALSA CUBAINE en couple
tous les mercredis à 20H15 initiation / débutant
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Des cours de CLASSIQUE maintien / fitness
ou le Fit'Ballet, la nouvelle tendance DANSE et FITNESS.
pour les ados, les adultes et les séniors.
Vous apprendrez les positions, le placement, l'élégance... changer votre corps.
Les bienfaits du classique maintien / fitness :
MAINTIEN / POSTURE / RENFORCEMENT MUSCULAIRE /
SOUPLESSE / GRÂCE / CARDIO, travail de la mémoire, ETIREMENTS... c'est le classique fitness.
Vous avez mal au dos ou à une autre partie de votre corps...
Il n'y a pas d'âge pour commencer le classique maintien.
Un certifical médical est exigé.
Justaucorps, collant, tee shirt, bas de jogging,( peu importe )... mais les demi-pointes sont obligatoires.
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LES COURS de CLASSIQUE :
ENFANTS - ADOS et ADULTES
Initiation - débutant - intermédiaire et avancé.
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Cours d'éveil des 4 / 5 ans
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Cours de CLAQUETTES :
initiation / débutant - intermédiaire et avancé
Pour tous.
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Les danses de salon
Valses - tango - paso doble - quick step - slow fox - samba - chachacha - rumba
Date de dernière mise à jour : 31/05/2021